11月のスケジュール

こんにちは！

10月は、なんだかバタバタしているなぁと思ったら

台風やラグビーワールドカップに振り回されていたら、

あっという間の1か月でした💦 気が付いたら月末ですね。。

みなさまは、どんな10月だったでしょうか。

というわけで、11月のスケジュールです。

アメフトの試合や、研修に出たりして、相変わらず週末は不定期開催になっております。

最近は、木曜日や昼間の時間帯が時間に空きが出やすくなっておりますので、日中ご希望の方、遠慮なくお声掛けください。

また、月曜日。

新宿区の曙橋のクライミングジムで、夕方18:30～ A-yogaのサービスをクライマーさんに提供を始めました。クライミングに必要な動きの練習の提供です。

クライミングに興味のある方、是非♪

その他、クライミング以外のスポーツや身体を使う練習をしたい方

少人数～で出張レッスンも行っておりますので、お問い合わせください。

中目黒のスタジオでも、ヨガ希望の方も少しづつ増えてきています。

大人数のヨガレッスンで苦手意識ができた方や、運動に苦手意識のあった方たちに、にご好評いただいています。

スケジュールの公開は、月末になりますので

それ以前に翌月の予約をしたい方は、直接お問い合わせくださいませ。

それでは、今年の残り2か月！

風邪やインフルエンザが流行っているようですので、手洗いうがい、美味しい栄養、ぐっすり睡眠をなるべくとりながら。頑張らないとならない人は頑張って、そうでない方は、ゆるゆると、行きましょう♪

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